Etichetă: ulei de cocos

Granola de casă

Granola de casă – un preparat mult prea simplu și de-li-cios ca să nu-l încerci acasă.  Da, știu, pe net se găsesc muuuulte variante, însă pentru noi aceasta este varianta perfectă. Se poate adapta cu ușurință propriilor preferințe. Granola de casă   

 

Biscuiți pufoși cu cocos

În caz că ați uitat de biscuiții cu cocos și măr care făceau furori pe la începutul diversificării, vi-i readucem noi în atenție, căci acum ceva timp Cireșel și-a dorit să pregătim împreună niște biscuiți pufoși cu cocos. Neavând la îndemână toate ingredientele necesare, am modificat puțin rețeta inițială, iar […]

 

Batoane vegane cu cocos, fără coacere

Zilele caniculare din ultima perioadă ne fac să găsim cât mai multe variante de preparate rapide și mai ales care să nu implice folosirea aragazului sau a cuptorului. Așa s-au născut și aceste batoane vegane cu cocos, fără coacere și fără zahăr adăugat. Au făcut furori și singurul lucru pe […]

 
fudge

Fudge de banane și unt de arahide

Aproape de fiecare dată când deschideam contul de instagram, mă ispitea câte o rețetă de fudge, care apărea în news feed, care mai de care mai aspectuoasă și mai apetisantă.Ieri mi-am luat inima în dinți și am improvizat o nouă rețetă. Spun improvizat pentru că deși am cercetat mai multe […]

 
briose ciocolatoase cu cocos si banane

Brioșe ciocolatoase cu cocos și banane

Cine are chef de niște brioșe ciocolatoase cu cocos și banane? ?  Încă dinainte să apară Cireșelul în viața noastră obișnuiam să-i răsfăț pe cei dragi cu bunătăți.  Recunosc, pe vremea aceea îndulceam mai mereu cu zahăr, însă încercam să evităm dulciurile din comerț cât mai mult.  Adesea mă inspiram […]

 
BATOANE PROTEICE CU COCOS

Batoane proteice cu cocos (Bounty bars)

Pentru că ne place mult de tot cocosul am făcut zilele trecute niște batoane proteice cu cocos.  Ca de fiecare dată, am inclus ingrediente nutritive pentru a mări valoarea preparatului final.  Pe lângă înghețata homemade consumată zilnic, un astfel de baton constituie o gustare excelentă.  Și, la fel ca înghețata, […]

 

Mini torturi raw

Vă propunem o variantă sănătoasă și nutritivă pentru aniversările celor mici, care cu siguranță îi va încânta chiar și pe cei mari.   

 
granola bars

Granola bars

     Puteam să întâmpinăm week-end-ul așa oricum? Nici vorbă…? Hai să vedeți ce am mai meșterit ? Cum îmi doream de ceva timp să fac granola de casă, am ajuns la o variantă din care am făcut batoane: granola bars. Se pot consuma simple, ca și gustare, alături de fructe […]

 

Prăjitură pufoasă cu mere

Dacă nu ați încercat pizza cu broccoli și nuci, postată acum ceva timp, nu știți ce ați pierdut. ? Blatul improvizat a mers de minune și la următoarea prăjitură pufoasă cu mere… Rezultatul este greu de descris în cuvinte. ? Nu mai aveți scuze, e musai să încercați una dintre […]